拥有一头乌黑而美丽的头发是许多人想要的，但对现在的许多人来说，不要说头发可以变得乌黑而美丽，甚至保持头发已经成为一种奢侈。 许多人面临脱发。 原来脱发是老年人在身体机能衰退后会出现的问题，但现在很多年轻人都有脱发的问题。 那么头发掉得厉害，是身体出了什么问题？

头发的生长需要足够的营养。如果营养不够，就容易掉头发，所以头发掉的厉害，可能是身体营养不良。现在很多人为了保持身材，刻意节食，少吃。如果你吃得太少，你没有获得足够的营养，你就很容易掉头发。

营养状况不良容易掉发，营养过剩也容易掉发。现在我们很多人对于年轻人吃得太油腻，爱吃甜食等，每天盐分、糖分、脂肪摄入量都超标了，这样不仅会使身体的代谢过程中出现功能紊乱，从而导致出现脱发的现象。

有太多的不良生活习惯也会使人脱发、吸烟、熬夜、饮酒等习惯，会影响人体的新陈代谢，长期容易使人脱发。

有些人比较爱美，经常的染发、烫发，给头发做一些造型，这样不仅会使头皮受到影响，毛囊遭到严重破坏，从而掉发。还有梳子可以使用方法不当，经常需要用力的梳头，会使人出现脱发的现象。

此外，心理压力太大，不良情绪太多会导致人发生脱发现象。现在很多人过着紧张的生活，心情往往处于紧张状态，所以头皮和毛囊容易得不到血液滋润，脱发。经常有过度使用大脑的现象，也会引起人们脱发现象。

除了上面提到的这些生理原因，身体问题也会导致脱发，比如甲状腺问题，体内激素失衡，也会导致脱发。但身体问题导致的脱发，除了脱发，还会引起其他明显的不适。如果只是单纯的脱发，一般是身体问题引起的。

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