如今人们的生活节奏不断的加快，很多人在强大的压力之下都有脱发的烦恼。尤其是在洗头的时候，洗完就发现盆里慢慢的是掉落的头发。脱发比较严重患者在治疗期间一定要了解在治疗期间要注意哪些，避免加重病情的因素，但是，有很多患者对治疗期间的注意事项并不了解。下面，南昌肤康皮肤病医院的医生为你介绍脱发治疗注意事项。

脱发治疗注意事项：

正确护理头发：出现脱发患者应该减少洗头发的次数，使用刺激性较小的洗发乳。另外，在洗头发时还要注意不要用力的抓头发，以免加重脱发症状。在梳头发时好使用桃木或者牛角梳，梳头发要从头皮根部开始梳，这样可以促进血液循环，减轻脱发的症状。

调整好饮食：脱发患者在治疗期间应该注意调整饮食，多吃一些蛋白质类食物以及富含维生素的食物，这对头发再生有很大的帮助。

注意调整好心态：紧张、焦虑的情绪很容易使湿疹症状加重，所以在治疗期间应该注意保持良好健康的心态，避免紧张、焦虑的情绪。

养成良好的生活习惯：脱发患者在治疗期间要注意保持良好的作息时间，不要熬夜，减少吹风机的使用，不要经常烫发、染发。

脱发的预防方法有哪些

预防脱发要少吃刺激性食物，尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，同时也避免摄取过多的糖、盐、油等，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂，导致脱发。

护发方法，细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发，这是脂溢性脱发的预防方法之一。

充足的睡眠可以的促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，因此，女性脱发如何预防，要保证充足的睡眠，尤其是在夜晚11点至凌晨2点之间，因为这是人体的主要代谢期。

以上全文是对脱发在治疗期间有何注意事项呢以及预防的相关介绍。脱发带来的危害是不能想象的，因此，做好脱发的预防工作是为关键的，饮食一定要合理搭配，养成规律的作息时间!

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